こんなエントリのタイトルは老婆じみていてイヤなんですけど・・・痛いもんは痛いんです！3〜5年ぐらい前にエアロビクスをしていた頃から気づいてはいました。ストレッチをしていても、左足の方だけ柔軟性に欠けていたり、ちょっとガンバルと痛くなったりす…
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