2009-04-02から1日間の記事一覧

腰痛、不妊にもタイ式ヨガ、ルーシーダットン。

またまたタイ式ヨガ、「マイ ルーシーダットン」のお話です。先月までは『脂肪燃焼プログラム』だったのですが、今月は『腰痛解消プログラム』。アタシは特に腰痛には悩まされていませんが、とりあえず参加してみました。以前にエアロビクスの先生にもずっと…