エアロビクスを始めて早や6年あまり。ずっと一人の同じインストラクターの先生の指導を受けているので、やっぱり少々、マンネリというか・・・飽きてくるんですよね。今となっては、長い目で見た健康と美容のために、義務として機械的に通っているような状態…
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