2日間サボって、昨日ようやく4回目のビリーズブートキャンプ イン。3回目と全く同じ内容の「応用編」で、50分間ぐらい。3回目があまりにもシンドクて、辛くて、痛くて、筋肉痛もヒドクて、このままヒッソリとやめようかとも思いましたが、一応、7回目までは…